fa فراتر از محیط کار: بازیابی در محیط زندگی، حلقه گمشده در مدیریت تنش گرمایی شغلی طب کار occupational medicine مقاله کوتاه short communication <span style="font-size:12pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><b><span lang="AR-SA" style="font-family:&quot;B Nazanin&quot;">سردبیر محترم</span></b><b><span lang="FA" style="font-family:&quot;B Nazanin&quot;">،</span></b></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span lang="AR-SA" style="font-size:11.0pt"><span style="font-family:&quot;B Nazanin&quot;">تنش گرمایی شغلی یکی از مهم‌ترین مخاطرات سلامت شغلی در محیط‌های کاری گرم محسوب می‌شود و پژوهش‌های متعددی بر راهکارهای کنترل مواجهه با گرما در حین کار تمرکز داشته‌اند. بااین‌حال، نقش محیط زندگی و شرایط بازیابی کارگران در فاصله بین دو شیفت کاری کمتر موردتوجه قرار گرفته است. شواهد موجود نشان می‌دهد که بازیابی ناکافی پس از مواجهه با گرما، به‌ویژه در شرایطی که کارگران در محیط‌های مسکونی گرم و فاقد امکانات سرمایشی مناسب زندگی می‌کنند، می‌تواند کیفیت خواب، تعادل حرارتی بدن و وضعیت هیدراتاسیون را مختل کرده و خطر بروز بیماری‌های ناشی از گرما را در روزهای بعد افزایش دهد. پدیده جزیره حرارتی شهری، کیفیت نامناسب مسکن و محدودیت دسترسی به سیستم‌های سرمایشی از جمله عواملی هستند که فرآیند بازیابی فیزیولوژیک را تحت تأثیر قرار می‌دهند. همچنین عوامل خارج از محیط کار نظیر کم‌آبی بدن، خواب ناکافی و برخی رفتارهای فردی می‌توانند اثرات تنش گرمایی را تشدید کنند. این مقاله بر ضرورت گسترش رویکردهای بهداشت شغلی از محیط کار به محیط زندگی تأکید کرده و توجه به مواجهه تجمعی 24 ساعته با گرما، کیفیت خواب و شرایط سکونت را به‌عنوان مؤلفه‌های کلیدی در مدیریت تنش گرمایی شغلی پیشنهاد می‌کند</span></span><span dir="LTR" style="font-size:10.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">.</span></span></span></span></span></span></span> <span style="font-size:12pt"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><b><i><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Dear Editor,</span></i></b></span></span></span><br> <span style="font-size:12pt"><span style="line-height:normal"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:11.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Occupational heat stress is recognized as one of the most significant occupational health hazards in hot working environments, and extensive research has focused on strategies to control heat exposure during work. However, the role of the residential environment and workers&#39; recovery conditions between shifts has received comparatively little attention. Existing evidence suggests that inadequate recovery following heat exposure&mdash;particularly among workers living in hot residential settings with limited access to cooling resources&mdash;can impair sleep quality, disrupt thermal regulation and hydration status, and increase susceptibility to heat-related illnesses during subsequent workdays. Urban heat island effects, poor housing quality, and restricted access to cooling systems are among the factors that may adversely affect physiological recovery. In addition, off-duty factors such as dehydration, insufficient sleep, and certain individual behaviors can further exacerbate the effects of occupational heat stress. This article highlights the need to expand occupational health perspectives beyond the workplace and into the residential environment. It advocates considering cumulative 24-hour heat exposure, sleep quality, and housing conditions as key determinants in the prevention and management of occupational heat stress.</span></span></span></span></span> تنش گرمایی شغلی, بازیابی پس از کار, محیط مسکونی, خواب, هیدراتاسیون, سلامت شغلی Occupational Heat Stress, Post-Work Recovery, Residential Environment, Sleep, Hydration, Occupational Health 4 7 http://tkj.ssu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1446-2&slc_lang=fa&sid=1 Elaheh Ghanbari الهه قنبری ghanbari821@gmail.com 0009-0006-2518-2877 Yes Master of Science in Food Hygiene and Safety, Student Research Committee, Department of Food Hygiene and Quality Control, School of Nutrition and Food Sciences, Shiraz University of Medical Sciences, Shiraz, Iran Raziyeh Soltani رضیه سلطانی ghanbari821111@gmail.com 0000-0002-8840-8398 No Industrial Diseases Research Center, Shahid Sadoughi University of Medical Sciences, Yazd, Iran دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد